This blog is NOFOLLOW Free!

Entries from February 2010 ↓

Hindari Minum Kopi Kalau Ingin Berhenti Merokok

New York, Ngopi sambil merokok memang kegiatan paling nikmat bagi beberapa orang. Tak heran, karena kopi dan rokok adalah pasangan yang cocok, seperti halnya oreo dan susu. Jadi jika ingin berhenti merokok hindari minum kopi.

Jika Anda sedang dalam program berhenti merokok tapi tidak berhasil juga, mungkin itu karena makanan yang Anda makan memicu perasaan ingin merokok lagi dan lagi.

Sebuah studi tahun 2007 yang dipimpin McClernon dari Duke University Medical Center in Nicotine & Tobacco Research menyebutkan bahwa makanan sangat mempengaruhi kebiasaan merokok

Beberapa makanan dapat meningkatkan keinginan merokok dan beberapa lainnya bisa menghentikan kebiasaan merokok. Daging merah, alkohol dan kopi akan meningkatkan rasa enak rokok sedangkan sayuran, buah, susu dan minuman non kafein seperti air dan jus akan membuat rasa rokok di mulut menjadi tidak enak.

“Hal ini menjelaskan mengapa orang yang suka minum kopi senang merokok karena kopi dan rokok memang kombinasi yang cocok, seperti oreo dan susu saja,” kata Joseph McClernon, PhD, profesor dari Department of Psychiatry and Behavioral Sciences at Duke University Medical Center seperti dilansir Health, Minggu (28/2/2010).

Selain faktor makanan, adalagi faktor yang menjelaskan kenapa ada orang yang merokok dan ada yang tidak, yaitu faktor lidah. Tidak semua orang bisa menerima rasa rokok di mulutnya.

Menurut hasil studi, ada beberapa orang yang terlahir untuk tidak suka rasa rokok. Orang yang sering merasakan rasa pahit atau yang masuk kategori ‘bitter taster’ lebih jarang merokok.

Peneliti National Institutes of Health membandingkan subjek partisipan yang punya kemampuan genetik merasakan pahit dengan partisipan yang tidak punya kemampuan tersebut.

Setelah melakukan analisis, ternyata partisipan yang punya kemampuan merasa pahit yang lebih sensitif (bitter taster) sangat jarang yang merokok dibanding partisipan dengan tingkat sensitivitas yang lebih rendah.

Meski pernah merokok, bitter taster lebih mudah berhenti merokok. Kebalikannya, mereka yang tingkat sensitivitas pahitnya rendah sangat mudah kecanduan nikotin. Hasil studi tahun 2001 ini dipublikasikan dalam Addictive Behaviors.

Jadi memang ada beberapa orang di dunia ini yang punya genetik tidak suka rasa rokok menempel di lidahnya. Sekalipun diciptakan rokok dengan rasa yang sangat enak, lidahnya mungkin akan menolak.

Beruntunglah orang-orang yang masuk kategori bitter taster tersebut karena mereka tak perlu susah susah mencari cara untuk berhenti merokok

sumber: dtk

Screenshot Install Oracle 10G on Ubuntu 9.10

Gambar ini diambil pada saat Install Manual Oracle 10G on Ubuntu 9.10 Karmic, silahkan bila akan mengcopy gambar dibawah ini selama masih mencantumkan sumbernya

Install Manual Oracle 10G on Ubuntu 9.10 Karmic

Berawal dari ikut training oracle yang diadakan oleh perusahaan tempat bekerja, dari sini awalnya untuk menjajal install oracle 10G di ubuntu 9.10 karmic, yang belum punya masternya bisa didownload disini filenya lumayan besar sekitar 600an MB :D
Ini sudah dicoba di sekitar 15 komputer Ubuntu 9.10 dan semuanya berhasil menggunakan ubuntu desktop 9.10 kalo untuk ubuntu server belum pernah coba.

Berikut perintah yang harus dijalankan sesuai dengan urutannya

sudo apt-get install build-essential libaio1 rpm lesstif2-dev alien libstdc++5

sudo groupadd oinstall
sudo groupadd dba
sudo groupadd nobody
sudo useradd -g oinstall -G dba,nobody -m oracle -s /bin/bash

sudo passwd oracle

sudo mkdir -p /u01/app/oracle
sudo chown -R oracleinstall /u01/app/oracle
sudo chmod -R 775 /u01/app/oracle

sudo ln -s /usr/bin/awk /bin/awk
sudo ln -s /usr/bin/rpm /bin/rpm
sudo ln -s /lib/libgcc_s.so.1 /lib/libgcc_s.so
sudo ln -s /usr/bin/basename /bin/basename
sudo touch /etc/redhat-release
sudo chmod 666 /etc/redhat-release
sudo echo redhat-4 > /etc/redhat-release

Kemudian edit masing-masing bagian dibawah ini, pada bagian bawah/akhir

#### /etc/sysctl.conf

kernel.shmall = 2097152
kernel.shmmax = 2147483648
kernel.shmmni = 4096
kernel.sem = 250 32000 100 128
net.core.rmem_default = 262144
net.core.rmem_max = 262144
net.core.wmem_default = 262144
net.core.wmem_max = 262144
fs.file-max = 65536
net.ipv4.ip_local_port_range = 1024 65000

#### /home/oracle/.bashrc

export ORACLE_BASE=/u01/app/oracle
export ORACLE_HOME=$ORACLE_BASE/product/10.2.0/db_1
export ORACLE_SID=orcl
export PATH=$PATH:$ORACLE_HOME/bin

#### /etc/security/limits.conf

soft nproc 2047
hard nproc 16384
soft nofile 1024
hard nofile 65536

Langkah selanjutnya extrak file download oracle database kedalam /home/oracle dan logout ubuntunya, kemudian login sebagai user oracle

Masuk ke folder hasil ekstrakan jalankan perintah install

./runInstaller -ignoreSysPrereqs

ikuti petunjuk sampai finish..

untuk melihat gambarnya/screenshotnya silahkan dibaca Screenshot Install Oracle 10G on Ubuntu 9.10

Sharing Internet Ubuntu 9.10 Karmic

Nyoba-nyoba sharing internet di mesin ubuntu 9.10 karmic. Koneksi Internet menggunakan speedy paket game (tentunya unlimited dong :) ). Landcard ada 2 buah, satu ke speedy dan satu lagi ke client lokal.

Speedy/eth0 : 192.168.1.2

LAN/eth1 : 192.168.100.1

konfigurasi di ubuntu menggunakan NetworkManager

konfigurasi IP wan/speedy/eth0

setting ip wan ubuntu

konfigurasi IP lan

setting ip lan ubuntu

Pastikan bahwa pc sudah bisa konek ke Internet, bila belum silahkan cek modem speedy (maaf ga membahas setting modem speedynya), untuk setting DNS diatas tergantung provider internet yang diberikan. Untuk lebih amannya gunakan opendns google 8.8.8.8

Kemudian buat iptables seperti dibawah ini dari terminal dengan akses root

iptables -t nat -A POSTROUTING -o eth0 -j MASQUERADE

Setelah itu aktifkan forwardnya, masih dari terminal dengan akses root

echo 1 > /proc/sys/net/ipv4/ip_forward

Sampai disini sebenarnya sudah selesai prosesnya tinggal clientnya kita setting ini tergantung client menggunakan Windows or Linux, untuk setting client datanya sebagai berikut

IP Address : 192.168.100.2

Netmask : 255.255.255.0

Gateway : 192.168.100.1

DNS : 202.134.0.155

Nyoba-nyoba sharing internet di mesin ubuntu 9.10 karmic. Koneksi Internet menggunakan speedy paket game (tentunya unlimited dong :) ). Landcard ada 2 buah, satu ke speedy dan satu lagi ke client lokal.

Speedy/eth0 : 192.168.1.2

LAN/eth1 : 192.168.100.1

konfigurasi di ubuntu …

-->

Cara Aman Berteman di Facebook

Jangan terlalu lengkap memasang profil diri dan foto di Facebook! Jangan terlalu gampang berteman di Facebook! Waduh, seruan tersebut tentunya tidak terlalu populer, atau cenderung diabaikan para Facebooker.

Ya memang, karena dengan bergesernya konsep dan ide sebuah pertemanan, maka tak apalah pada kenyataannya kita hanya punya segelintir teman di dunia nyata sepanjang punya berjibun (ratusan, ribuan) teman di situs jejaring sosial.

Seolah-olah dengan demikian keeksisan Anda adalah seberapa banyak teman yang dimiliki. Padahal dengan semakin banyak teman, yang kadang hanya teman sekadar kenal atau bahkan tak ingat lagi siapa dia atau bertemu dimana, maka semakin rentan terekspos data diri kita ke pihak-pihak di luar kontrol kita.

Salah satu contoh kasus yang mengingatkan kita akan bahaya bergaul sembarangan di Facebook adalah peristiwa hilangnya seorang remaja bernama Marietta Nova Triani (14). Setelah sempat membuat uring-uringan keluarganya yang merasa kehilangan, ternyata Nova kabur dengan pacarnya Febriani alias Ari (18) yang dikenal melalui Facebook.

Nova yang berasal dari Sidoarjo dibawa kabur pacarnya saat Nova bertamu di perumahan BSD, sejak tanggal 6 Februari 2010 lalu. Nova dan Ari ditemukan polisi di Jatiuwung, Tangerang.

Mungkin Nova hanya satu dari sekian korban pergaulan ‘kebablasan’ yang bermula dari perkenalan di Facebook. Nah, agar kita tidak menjadi korban berikutnya maka ada baiknya langkah-langkah pencegahan berikut ini bisa dijalankan ketika di dunia Facebook:

1). Jangan terlalu lengkap memasang profil atau data diri di Facebook. Tentunya semakin lengkap profil/data diri terpasang, semakin mudah mendapatkan teman. Tetapi di sisi lain, semakin berisiko pula data diri kita disalah-gunakan (abused)

2). Jangan memasang foto-foto diri Anda yang sekiranya Anda sendiri tidak akan merasa nyaman apabila foto tersebut tersebarluaskan secara bebas. Ingatlah, walau foto tersebut “hanya” diposting di akun Facebook Anda, sebenarnya itu sama saja dengan menyebarlukaskan foto tersebut ke publik. Sekali terposting dan tersebar, maka sangat sulit (dan nyaris mustahil) Anda bisa mencabut foto Anda dari Internet. Maka, selektiflah dalam berpose dan memposting foto Anda.

3). Jangan sembarangan ‘add friend’ atau melakukan approval atas permintaan seseorang untuk menjadi teman Anda. Cara memilah dan memilihnya mudah, yaitu lihat saja berapa jumlah “mutual friends” antara Anda dengan seseorang tersebut. Semakin sedikit “mutual friends”-nya, berarti semakin sedikit teman-teman Anda yang kenal dengan dirinya, yang berarti semakin berisiko tinggi. Pastikan Anda hanya menerima “pertemanan” yang “mutual friends”-nya cukup banyak.

4). Jangan sembarangan menerima tag photo. Bolehlah kita “banci tagging”, tetapi berupayalah lebih selektif. Artinya, sekali Anda terjun ke Facebook, rajin-rajinlah memeriksa “keadaan sekeliling”. Karena kita kadang menemukan foto diri kita yang di-upload dan di-tag oleh orang lain, padahal kita tidak suka foto tersebut disebarluaskan. Segera saja kita “untag” diri kita dari foto tersebut dan kalau perlu minta teman kita yang melakukan upload foto tersebut untuk mencabutnya.

5). Jangan tunda-tunda, ketika Anda menemukan data atau profil Anda digunakan oleh pihak lain untuk hal-hal di luar kontrol Anda, segeralah bertindak. Membiarkannya, justru akan membuatnya makin berlarut dan berdampak destruktif, setidaknya untuk kenyamanan diri sendiri. Laporkan langsung ke pengelola layanan untuk segera mencabut informasi aspal (asli tapi palsu) tersebut. Atau, mintalah bantuan pada orang atau pihak yang sekiranya bisa atau paham bagaimana mengatasi hal di atas.

6). Jangan mudah termakan bujuk rayu orang yang baru Anda kenal di Facebook. Karena perlu Anda ingat bahwa seringkali orang menyamarkan identitas aslinya di dunia maya. Apa yang tampak di dunia maya seperti Facebook belum tentu cerminan asli perilaku diri di dunia nyata. Bisa jadi orang yang tampak baik, sopan di Facebook ternyata memiliki watak sebaliknya di dunia nyata. Oleh karena itu sebaiknya berhati-hati dengan teman yang baru dikenal di dunia maya.

sumber: dtk

Install Manual WordPress 2.9.2

Disini akan saya berikan panduan/tutorial untuk menginstall WordPress secara manual, mulai dari create database di cpanel secara step by step. Kebetulan disini yang saya gunakan adalah WordPress 2.9.2 yang terbaru saat ini.

1.  Download paketnya http://wordpress.org/download/

2.  Buat database dengan masuk ke MySQL Databases

MySQL Database

Create Database

3.  Kemudian buat User Mysql

Create MySQL users

4.  Setelah buat user pilih Add User to Database

User → pilih nama user yang sudah dibuat
Database → pilih database yang baru dibuat

5.  Sekarang masuk ke File Manager

File Manager CpanelFile Manager Directory Selection

6.  Pastikan letak filenya di public_html bila Anda tidak menginginkan blognya di subdirectory

public_html

7.  Kemudian Klik Upload, untuk mengupload file wordpress-2.9.2.zip yang sudah di download

8.  Centang file hasil upload kemudian klik extract

9.  Cari file dengan nama wp-config-simple.php rubah dengan nama wp-config.php

rename

10. Edit pada bagian ini

define(‘DB_NAME’, ‘paidjo_wordpress’;); // masukkan nama database yang telah dibuat
define(‘DB_USER’, ‘paidjo’;); // user mysql
define(‘DB_PASSWORD’, ‘password’;); // …dan password

11. Setelah itu kita mulai install wordpressnya, buka browser Anda dah ketikkan alamat berikut

http://domain-anda.com/wp-admin/install.php

Wordpress Install

12. Klik Install WordPress

wordpress success install

13. Selanjutnya Anda bisa login dengan menggunakan data yang sudah diberikan, kemudian ganti passwordnya supaya mudah untuk menghafalnya.

Semoga dapat dimengerti, mohon koreksi bila ada salah atau yang kurang

Pihak Universitas China Membantah Melakukan Serangan Google

China diduga mendalangi serangan cyber yang menghantam Google beberapa waktu lalu. Penelusuran yang dilakukan tim investigasi menunjukkan sumber serangan adalah dua sekolah di China yang didukung militer serta ahli komputer.

Dua institusi pendidikan dimaksud yakni Shanghai Jiaotong University and Lanxiang Vocational. Namun seperti dilansir Afterdawn, Minggu (21/2/2010), keduanya langsung membantah tudingan tersebut.

Para pengurus universitas dan sekolah bersangkutan menyatakan tidak menemukan bukti apapun bahwa serangan berasal dari mereka.

“Investigasi yang dilakukan oleh staff tidak menemukan jejak bahwa serangan ke Google berasal dari sekolah kami,” tukas Li Zixiang, staff di Lanxiang Vocational School.

Li juga menyatakan sekolahnya tidak mempunyai hubungan dengan pihak militer China. Di samping itu, Li juga membantah bahwa pihaknya mempekerjakan staff asing yang mengajari para siswa dengan ilmu komputer. (ketok)

20 Plugin SEO Terbaik WordPress

Lebih dari 120 juta pengguna blog sekarang ini, sehingga begitu sulit untuk menemukan konten ANDA di Internet? Kuncinya dimulai dengan optimasi mesin pencari (SEO), yang merupakan seni dan ilmu yang membantu mesin pencari menemukan konten Anda dan mengerti bagaimana relevan dengan permintaan pencarian tertentu. Berikut ini ada 20 Plugin SEO terbaik untuk WordPress.

1.  All in One SEO Pack

2.  Automatic SEO Links

3.  Google XML Sitemaps

4.  HeadSpace2

5.  Meta Robots WordPress plugin

6.  Nofollow Case by Case

7.  Platinum SEO Plugin

8.  Redirection

9.  SEO Blogroll

10. SEO for Paged Comments

11. SEO friendly and HTML valid subheadings

12. SEO Friendly Images

13. SEO No Duplicate WordPress Plugin

14. SEO Post Link

15. SEO Smart Links

16. SEO Tag Cloud Widget

17. SEO Title Tag

18. Simple Tags

19. Sitemap Generator

20. TGFI.net SEO WordPress Plugin

Untuk deskripsinya silahkan kunjungi web masing-masing :)

3 Setting Keamanan & Privacy FaceBook

Desember 2009 lalu Facebook sempat membuat perubahan aturan privasi para penggunanya yang mengundang kontroversi. Situs jejaring yang tadinya lebih tertutup itu kini ingin bersaing dengan situs lainnya yang lebih terbuka, seperti Twitter.

Kalau Desember 2009 lalu Anda benar-benar memperhatikan dan mempertahankan pengaturan pribadi Anda ketika Facebook memunculkan rekomendasi pengaturannya, maka mungkin Anda termasuk aman. Tapi kalau Anda cuma memilih pengaturan yang dianjurkan Facebook, maka ada baiknya Anda melihat lagi informasi apa saja yang bisa dilihat orang dengan pengaturan itu.

Caranya pertama arahkan mouse ke menu Setting/Pengaturan di kanan atas, maka akan muncul daftar, lalu klik Privacy Setting/Pengaturan Privasi dari daftar tersebut. Lalu coba periksa tiga hal berikut dalam pengaturan yang muncul.

1. Siapa yang bisa melihat hal-hal yang anda kemukakan (status, foto, video, dan lainnya)

Pada menu itu, item pertamanya adalah Profile Information/Informasi Profil, klik bagian itu. Di halaman selanjutnya, carilah Posts by Me/Kiriman dari Saya. Ini bagian yang mengendalikan segala update status, pranala, catatan/notes, foto, dan video.

Kalau Desember lalu anda hanya mengikuti saran pengaturan standar Facebook, maka semua informasi itu bisa diakses oleh semua aplikasi dan pengguna Facebook lainnya.

Ada baiknya anda mengubah pengaturannya menjadi Hanya Teman/Only Friends daripada Semua Orang/Everyone, sehingga benar-benar hanya orang-orang yang telah anda setujui menjadi teman yang bisa melihat perkembangan profil anda.

Ingat bahwa pengaturan ‘Semua Orang’ berarti benar-benar semua orang yang memakai internet bisa saja menemukan informasi tersebut. Sementara setting Friends of Friends/Teman dari Teman agak lebih meyakinkan, tapi kalau jumlah teman anda cukup banyak maka bisa saja informasi anda tersedia untuk ribuan orang yang tak anda kenal.

2. Data pribadi

Masih pada bagian Informasi Profil, lihatlah item ke-tiga, ke-empat, dan ke-lima, yaitu: birthday/tanggal lahir, religious and political views/kepercayaan dan pandangan politik, dan family and relationship/keluarga dan hubungan. Ketiga data ini sensitif, terutama tanggal lahir, karena data ini seringkali menjadi data untuk verifikasi identitas (contoh: untuk beberapa layanan perbankan lewat telepon).

Kalau anda menggunakan standar Facebook dari Desember lalu, maka ketiga data ini bisa dilihat semua orang. Ada baiknya anda juga mengubah ini menjadi Hanya Teman/Only Friends untuk alasan yang sama seperti sebelumnya.

3. Apakah Google bisa melihat data di Facebook?

Kembali ke halaman Pengaturan Privasi/Privacy Setting, klik Pencarian/Search, yaitu item ke-empat. Memang Facebook pernah mengeluarkan pernyataan bahwa Facebook tidak meneruskan informasi ke Google, dan bahwa orang yang mencari nama pengguna Facebook di Google hanya akan diarahkan ke halaman profil pengguna itu, dan hanya diperlihatkan informasi mendasar saja. Ini memang benar tapi harus anda lihat juga informasi mendasar yang muncul itu apa saja.

Item ke-dua di halaman ini, Public Search Result/Hasil Pencarian Umum, memiliki kotak centang di kanan yang bertuliskan “Izinkan/Allow”. Ada baiknya anda hapus centang pada kotak itu. Kalau anda mau membandingkan hasilnya maka coba saja klik di pranala “Lihat pratayang/See preview” di sekitar akhir penjelasan item ke-dua itu.

Pranala itu bisa menunjukkan seperti apa tampilan profile yang muncul bagi orang yang sama sekali bukan teman anda di Facebook tapi menemukan halaman profil anda lewat fitur pencarian Google. Bisa anda bandingkan bedanya tampilan ini bila kotak Izinkan tadi dicentang atau tidak.

Ketiga pengaturan di atas bisa anda kuasai dalam lima menit. Jangan tunggu sampai ada kejadian buruk baru anda mengamankan informasi tentang anda.

Sumber: ktk

Google di Serang dari Komputer Sekolah

New York (ANTARA News) – Serangan dunia maya terhadap Google dan puluhan perusahan lain ditengarai berasal dari komputer di dua sekolah di China, salah satunya memiliki kaitan dengan militer.

New York Times pada Kamis mengutip sebuah sumber menyebutkan, jejak serangan itu terdeteksi dari Universitas Shanghai Jiaotong dan sekolah kejuruan Lanxiang, yang dibentuk atas dukungan militer dan melatih beberapa ilmuwan komputer.

Sebulan lalu Google menolak mematuhi sensor internet oleh pemerintah China yang berada di balik serangan dunia maya terhadap akun Gmail para aktivis HAM China di seluruh dunia.

Pihak Google melanjutkan untuk menyaring pencarian pencarian sesuai hukum China sambil mencoba bernegosiasi dan berkompromi dengan pemerintah setempat.

Ketika penyerangan terhadap Google sampai ke publik pada Januari, raksasa mesin pencari itu menyatakan bahwa serangan terdeteksi pada Desember.

Sumber yang tidak disebutkan identitasnya itu mengatakan penyerangan yang ditujukan untuk mencuri arsip rahasia perdagangan, sandi komputer dan komunikasi dari para aktivis HAM China ditengari sudah terjadi sejak April.

Perusahaan mesin pencari itu telah bekerja sama dengan intelijen AS untuk menyelidiki penyerangan itu, yang digambarkan mempunyai indikasi kuat adanya spionase tingkat tinggi.

Sumber: Ant